モットンとエムリリー、腰痛にいいのはどっち？寝心地・寝返り・口コミで徹底比較

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マットレス選びで「モットンとエムリリー、結局どっちがいいの？」と迷っていませんか。

どちらも評判が良く、腰痛対策として名前を聞く機会が多いマットレスです。

そのため、違いが分かりにくく、「なんとなく良さそう」で選んでしまいがちです。

ただ、寝心地・体への支え方・反発力・硬さの感じ方は、モットンとエムリリーで大きく異なります。

ここを理解しないまま選ぶと、「思っていた寝心地と違った」「腰が余計につらくなった」と後悔する原因になります。

と、向いている人がはっきり分かれます。

この記事では、モットンとエムリリーを寝心地・体感・スペック・口コミ・保証まで徹底比較し、「どんな人にどちらがおすすめなのか」を初心者にも分かりやすく解説します。

読み終わる頃には、あなたが選ぶべきマットレスが自然と見えてくるはずです。

モットンとエムリリーの基本情報・特徴比較

モットンとエムリリーは、どちらも「寝心地の改善」や「体の負担軽減」を目的とした人気マットレスです。

ただし、考え方や構造には大きな違いがあります。モットンは高反発一本で、腰へのサポートを最優先に設計されています。

一方、エムリリーは柔らかさと反発力を両立させた2層構造で、包み込まれる感覚を重視しています。

選び方のポイントはとてもシンプルです。

たとえば、朝起きたときに腰が重い人や、寝返りが打ちにくいと感じている人は、体をしっかり押し返してくれるモットンの方が向いています。

反対に、ベッドに入った瞬間の「ふわっとした気持ちよさ」を重視したい人は、エムリリーの優反発フォームが合いやすいです。

このように、どちらが良いかは「好み」ではなく、「体の悩み」と「求める寝心地」で決まります。次から、それぞれの特徴を詳しく見ていきます。

モットンの特徴

モットンは、腰痛対策を目的に開発された高反発マットレスです。

体を沈み込ませすぎず、しっかり押し返すことで、正しい寝姿勢を保ちやすくしています。

モットンの主な特徴は以下の通りです。

高反発のメリットは、寝返りがとても楽になることです。

体が沈み込みすぎないため、横向きから仰向けへの動きもスムーズです。結果として、同じ姿勢で寝続けることが減り、腰や肩への負担も軽くなります。

たとえば、朝起きると腰が痛い人は、寝ている間に腰だけ沈み込んでいるケースが多いです。

モットンは腰をしっかり支えるため、背骨が自然なカーブを保ちやすくなります。

また、体重に合わせて硬さを選べるのも大きな強みです。

このように、自分の体に合わせて選べるので、「硬すぎる」「柔らかすぎる」と失敗しにくい設計になっています。

エムリリーの特徴

エムリリーは、独自素材の「優反発フォーム」と高反発フォームを組み合わせた2層構造が特徴です。

柔らかさと支えを両立させた、バランス型マットレスと言えます。

エムリリーの主な特徴はこちらです。

優反発フォームは、低反発のように柔らかいのに、沈み込みすぎない素材です。

体のラインに沿ってなじみやすく、特に肩やお尻など出っ張った部分への圧をやさしく分散してくれます。

たとえば、横向きで寝ることが多い人は、肩が痛くなりやすいです。

エムリリーなら肩が自然に沈み、体のすき間を埋めてくれるため、違和感が出にくくなります。

ただし、沈み込みがある分、寝返りはモットンより少し重く感じる人もいます。

という人には、とても相性が良いです。柔らかさと支えのバランスを求める人に向いたマットレスです。

モットンとエムリリーの寝心地・体感で分かる違いを徹底比較

モットンとエムリリーを選ぶ上で、寝心地や体感の違いは最も大切なポイントです。

実際に寝てみると、「どれだけ体に合うか」が寝起きの疲れや痛みの改善につながります。

この比較では、体圧分散性・反発力・硬さの感じ方・腰痛対策効果など、具体的な体験に基づいて違いをわかりやすく解説していきます。

体圧分散性の違い

モットンは高反発ウレタンを使い、体が深く沈み込みすぎない構造です。

そのため、体重を広い面で支えやすく、特に腰やお尻が沈んでしまうのを防ぐ役割が強いです。

結果として、腰への負担が軽くなりやすいです。

一方でエムリリーは、やわらかな優反発層が体に沿うようにフィットします。

このフィット感によって、肩や腰の出っ張り部分にも圧が分散され、横向き寝の人には心地よさを感じやすくなっています。

具体的には次のような違いが出ます。

つまり、体のどこに負担を感じやすいかで感じ方が変わるのです。

腰に痛みが出やすい人はモットンが合いやすく、肩や背中の圧迫感が気になる人はエムリリーの方がやさしく感じます。

寝返りのしやすさ

寝返りのしやすさは、マットレス選びの大きなポイントです。

睡眠中に無意識のうちに寝返りを繰り返すことで、血流が促進され、肩こりや腰痛の軽減につながります。

モットンは高反発なので、寝返りがとてもスムーズです。

体重をかけた分だけ押し返してくれるので、横向き→仰向けなどの姿勢変化が少ない力でできます。

反対にエムリリーは、優反発＋高反発の2層構造で、優しい沈み込み感と適度な反発のバランスです。

寝返りはしやすいのですが、モットンほど「押し返す力」が強くないため、人によっては少し重く感じることがあります。

寝返りのしやすさ重視なら、モットンが一歩リードです。

硬さの感じ方の違い

硬さの感じ方は、人によって大きく異なりやすいポイントです。モットンとエムリリーでは、そもそもの硬さ設計が違います。

モットンはそもそも高反発が基本で、体をしっかり支える設計です。

一方でエムリリーは表面が優反発で柔らかさを感じやすく、その下に支える層がある2層構造です。

モットンの硬さの選び方・注意点

モットンは硬さを3段階から選べますが、選び方にコツがあります。

注意点は「体重だけで決めないこと」です。

筋肉量や寝姿勢でも感じ方が変わるため、体重と自分の寝心地を両方考えながら選ぶと失敗しにくいです。

エムリリーの硬さが合う人・合わない人

エムリリーは「硬さの選択肢」が少ないかわりに、2層構造のバランスで体を支えます。

ふんわりした感触が好き・圧を分散したい人には向いていますが、ガッチリした硬さが欲しい人や寝返り重視の人には物足りない場合があります。

腰痛対策としておすすめなのはどっち？

腰痛対策としては、総合的に見るとモットンが優位です。モットンは高反発で背骨〜腰への負担が少なく、寝返りもしやすい特徴があります。

体圧を背中全体で支えるので、腰だけ沈み込まず安定感があります。

エムリリーも一定の腰痛改善効果はありますが、柔らかさが先に来る設計のため、腰の安定感を最重視する人には物足りなさを感じることがあります。

ただし、腰痛の原因は人によって異なります。

例えば、肩や背中の圧が原因で全体の姿勢が崩れるタイプの腰痛の場合、エムリリーの体圧分散性が合うケースもあります。

寝心地の総合評価と結論

モットンとエムリリーの寝心地を比較すると、明確な違いが見えてきます。

どちらが良いかは「どのポイントを重視するか」で決まります。

初心者でも選びやすいよう、目的別にまとめるとこうなります。

自分の寝心地の悩みと照らし合わせて、どちらが自分にフィットするかを考えると失敗しません。

選ぶ際の基準が明確になると、満足度の高いマットレス選びにつながります。

モットンとエムリリーのスペック・性能を細かく比較

モットンとエムリリーは寝心地だけでなく、スペック面でも違いが出ます。

選んだあとで「思っていた仕様と違った…」と後悔しないよう、サイズ・厚み・構造・耐久性・通気性までしっかり比較していきます。

スペックの違いは、毎日の睡眠の快適さや使い勝手にも直結します。

サイズ展開の違い

モットンとエムリリーでは、対応しているサイズがやや異なります。

自分のベッドフレームや寝室スペースに合うサイズを確認して選ぶことが大切です。

サイズ	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
	大きさ（幅 × 長さ × 厚さ ）	大きさ（幅 × 長さ × 厚さ ）
セミシングル	―	80 x 195 x 11 cm
シングル	97 x 195 x 10 cm	97 x 195 x 11 cm
セミダブル	120 x 195 x 10 cm	120 x 195 x 11 cm
ダブル	140 x 195 x 10 cm	140 x 195 x 11 cm

重量の違い

重量は、設置や持ち運びのしやすさに影響します。

サイズ	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
セミシングル	―	約7.2Kg
シングル	約7.5Kg	約8.0Kg
セミダブル	約9.0Kg	約11.0Kg
ダブル	約10.7Kg	約13.0Kg

モットンとエムリリーの重さを比較すると、モットンの方が軽い事が分かります。

素材・構造の違い

素材・構造の差は、寝心地の根本部分です。

どんな素材がどのように配置されているかで、体感や耐久性が変わります。

項目	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
素材	ウレタンフォーム	ウレタンフォーム
構造・特徴	・次世代ウレタンフォーム「ナノスリー®」 ・シンプルな1層構造 ・「しっかり支えられている」という感触	・オリジナル素材「優反発」を使用 ・2層構造 　・上層：優反発フォーム（体にフィット） 　・下層：高反発フォーム（しっかり支える） ・やわらかさ×支え

へたりやすさ・耐久性の違い

マットレスは長く使うものなので、へたりにくさや耐久性も重要です。

項目	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
復元率	96％	99.5％
耐久性	8年～10年程度	8年程度

モットンとエムリリーは第三者検査機関（ボーケン）で8万回の耐久試験を行い復元率が95%以上という結果になっています。

８万回とは約8年間の寝返りの想定回数であり、モットンとエムリリーは8年間使用しても5%以下しかヘタらないという事になります。

通気性・蒸れにくさの違い

通気性は睡眠中の快適さに直結します。蒸れにくいマットレスは、特に夏や暖かい季節に大きな差が出ます。

項目	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
通気性比較	・蒸れにくい・熱がこもりにくい	・上層部は感優先、下層部は通気性の高いオープンセルフォーム

モットン
モットンは通気性を考えたウレタン素材で、比較的空気が抜けやすい設計です。厚みが控えめなのも、熱がこもりにくい要因になります。

エムリリー
エムリリーは2層構造で、上層が体に密着しやすい分、やや蒸れを感じる人もいます。

ただし、下層部は寝返りがしやすく、通気性の高いオープンセルフォームを採用しています。

蒸れが気になる人は、寝室環境（除湿/換気）やシーツ素材との組み合わせも考えると快適性が上がります。

このように、モットンとエムリリーはスペック面でも明確な違いがあります。

選ぶときは 「自分の睡眠環境」「体型」「使い方」 に合わせて、どの性能が優先かを基準に検討するのがおすすめです。

モットンとエムリリーの価格・コスパで比較

モットンとエムリリーはどちらも人気マットレスですが、価格だけで選ぶと失敗しやすいです。

長く快適に使うことを考えると、初期費用だけでなく耐久性や性能を含めた「総合的なコスパ」で比較することが大切です。

ここでは価格帯・耐久年数・真のお得感という視点でわかりやすく解説します。

価格帯の違い

モットンとエムリリーは、サイズやキャンペーンによって価格が変わりますが、一般的な傾向は以下の通りです。

サイズ	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
セミシングル	―	35,980円
シングル	44,800円	38,980円
セミダブル	56,800円	47,980円
ダブル	68,800円	56,980円

モットンは高反発ウレタンを使い、腰痛対策を重視した設計で、価格はややしっかりめです。

しかし、公式販売では返金保証があり、安心感もあります。

エムリリーは2層構造の素材を使うものの、競合と比べて価格が抑えられています。

見た目の厚みや性能感の割に価格が手頃な点が魅力です。

ポイントは、単純な「安い・高い」ではなく、性能と価格のバランスを見ることです。

耐久年数を含めたコスパ比較

コスパを語るとき、耐久年数（どれだけ長く使えるか）を入れずに評価するのは不十分です。

マットレスは消耗品なので、へたりやすさや性能の持続性も金額換算で大きく影響します。

モットンのシングルサイズを10年間使用したと仮定すると、44,800円÷3,650日（10年間）＝12.3円（1日の金額）となります。

結果として、初期費用はやや高めでも長く使えるので、トータルのコスパは高いと言えます。

エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）のシングルサイズを8年間使用したと仮定すると、38,980円÷2,920日（8年間）＝13.3円（1日の金額）となります。

エムリリーも耐久性は高いですが、体型や使い方次第で上層のへたり方に差が出やすい点を理解しておく必要があります。

結果として、

• モットン → 長持ちしやすく、長期的なコスパが高い
• エムリリー → 初期の満足感が高く、使い方次第でコスパが変わる

モットンの方が若干コスパが高いですが、どちらも一般的な安いマットレスと比べれば耐久性・性能は高く、長く使えるタイプです。

「安い＝お得」ではない理由

価格だけ見ると「安いマットレスが一番お得」と思いがちですが、それは短期的な視点です。

本当の意味でお得かどうかは、使い続けたときの快適さや性能維持、睡眠の質向上効果も含めて見る必要があります。

以下の点を考えると、単純な価格比較だけでは判断できません。

• 寝心地が合わないと、睡眠の質が落ちて疲れが取れない
• へたりやすいと買い換えコストが増える
• 返金保証やアフターサービスの有無で安心感が変わる

例として、同じ価格帯のマットレスでも、

• 1年でへたって買い替え → トータルコストが高い
• 5年使えて快適 → トータルコスパが良い

という差が出ます。

モットンとエムリリーは、どちらも初期価格は決して安い部類ではありません。

しかし、耐久性・快適性が高いことで、長く使って満足できる可能性が高いため、「総合的なコスパ」は価格だけでは測れない価値があります。

価格だけで決めるのではなく、「どれだけ長く快適に使えて健康的な睡眠につながるか」を基準に選ぶことをおすすめします。

そうすることで、結果的に価格以上の価値を実感できるマットレス選びにつながります。

モットンとエムリリーの返品保証・保証内容で比較

マットレスは「届いてから寝てみないと合うか分からない」ことも多い製品です。

特にネットで買う場合は保証や返品制度の内容が安心材料になります。

モットンとエムリリーでは保証制度の仕組みが大きく異なるため、購入前に確認しておくことが失敗を避けるコツです。

項目	モットン	エムリリー（厚み11cmマットレスタイプ）
お試し・返品保証	90日間 お試し + 返金保証	なし
返品手数料・送料	自己負担	ー
品質保証	なし	3年保証

モットンの返品保証・注意点

モットンは公式サイトから購入すると、90日間の返品保証を受けられます。

実際に自宅で毎晩使ってみて、寝心地や体へのフィット感を確かめられるのが大きなメリットです。

この制度の良さは、実際の睡眠環境で長く試せる点です。

短期間では体が慣れないこともあるため、90日間という長めのお試し期間は「合う／合わない」をしっかり見極めるのに役立ちます。

エムリリーの保証内容・注意点

エムリリーは、返品保証制度が基本的にありません。

公式サイトや取扱店で購入しても、「試した後で合わなかったから返品」という制度は設けられていない例が多いです。

一方で、エムリリーには3年間の品質保証（メーカー保証）がついており、通常使用の範囲でへたりや不具合が出た場合の対応を受けられます。

つまり、寝心地が自分に合わないという理由での返品は基本的に対応していないと考えた方が安心です。

この点は、購入前に実際に店舗で寝心地を確かめるか、レビューをよく確認しておく必要があります。

初めての人が安心なのはどっち？

初めてネットでマットレスを買う人や、「届いてから合うか不安」という人にとって、安心感があるのはモットンです。

モットンの90日間返品保証は、自宅で本当に使ってみてから判断できる仕組みで、失敗したときのリスクを低くできます。

一方でエムリリーは「品質保証」はありますが、寝心地が合わないという理由だけでは返品ができないため、合うかどうかは購入前のリサーチや店舗での試し寝が重要になります。

どちらも用途や重視ポイントが違うため、「じっくり試したい」「安心して買いたい」場合はモットン、「長期の品質保証を重視したい」場合はエムリリーといった選び方が役立ちます。

モットンとエムリリーの口コミ・評判から分かるリアルな評価

実際に使った人の声は、スペック表やメーカー説明だけでは分からない「体感面」や「メリット・デメリット」を教えてくれます。

ここでは、双方の良い口コミ・悪い口コミをまとめて、どんな人に向いているかをわかりやすく整理します。

モットンの良い口コミ

モットンの良い口コミで多いのは次のような点です。

このように、モットンは「支える力重視」「腰が楽になる」という評価を受けています。

モットンの悪い口コミ

一方で、次のような声もあります。

特に、「硬め・しっかり支える感」に対して賛否が分かれる傾向です。

エムリリーの良い口コミ

エムリリーの口コミでは次のような良い意見が多く見られます。

このように、エムリリーは「柔らかさ×支えのバランス」「フィット感」で高評価です。

エムリリーの悪い口コミ

一方で、次のようなネガティブな口コミもあります。

このように、「柔らかさ」や「通気性」への評価が分かれやすい点が特徴です。

口コミから分かる「向いている人・向いていない人」

口コミを整理すると、それぞれ向いている人と向いていない人の傾向が見えてきます。

→ 高反発と体圧分散のバランスが評価され、腰痛改善目的のユーザーに支持されています。

→ 硬さや慣れが必要という点で評価が分かれることがあります。

→ 柔らかなフィット感と寝返りのしやすさが好評です。

→ 柔らかさや通気性には賛否があり、好みが分かれる部分です。

結局、「どちらが良い」というよりも「どんな寝心地・効果を求めるか」で選ぶべきです。

口コミは大勢の感想を参考にしつつも、自分の体型・睡眠の悩みに当てはめて判断することが失敗しないポイントになります。

まとめ「モットンとエムリリー比較」の最終結論

モットンとエムリリーは、どちらも人気が高く評価されているマットレスですが、寝心地・性能・保証・口コミ・価格・コスパなどを比較すると、それぞれに明確な特徴があります。

最終的な結論としては、あなたの睡眠の悩み・体型・好みを基準に選ぶのが失敗しないポイントです。

モットンをおすすめしたい人
腰痛が気になる人／しっかり支えたい人／寝返りを楽にしたい人／返品保証で安心して選びたい人

エムリリーをおすすめしたい人
柔らかめの寝心地が好きな人／横向き寝で肩・腰の圧を軽くしたい人／フィット感重視の人

モットンとエムリリーの評価を整理するとこうなります。

比較ポイント	モットン	エムリリー
寝心地のタイプ	高反発／硬め寄り	柔らかめフィット
腰痛対策	◎	○
寝返りのしやすさ	◎	△〜○
通気性	良い	やや蒸れやすい場合あり
返品保証	あり（90日）	基本なし
コスパ（長期視点）	高評価	良好

最終結論は、あなたが重視するポイントで選ぶのが正解です。

• 腰痛や寝返りを最優先したい人 → モットン
• 包み込まれる寝心地・柔らかさ重視の人 → エムリリー

どちらも高性能で評価の高いマットレスですが、目的と体の使い方によって合う・合わないが分かれます。

最終判断に迷った場合は、「自分が寝ていて一番ストレスを感じる部分（腰・肩・寝返り）」を基準にしてください。